肌荒れは間違ったスキンケア、便秘などが主な原因です。
肌荒れの原因はさまざまありますが、便秘もその一つ。肌が赤くなったり、ひりひりしたりと敏感肌になる、にきびや吹き出物が出来やすくなる、スキンケアをしっかり行っても、効果が出ない。
あなたも心当たりはありませんか?
肌荒れは、便秘で体内に毒素が溜まっている状態を映し出しているのです。
便秘がちでよく肌荒れする、という場合はまず、便秘解消を目指しましょう。
他に、肌荒れしているときのスキンケア方法、肌荒れにおすすめの化粧品もご紹介しています。
肌荒れは便秘を治して改善しよう
肌荒れしやすい箇所は「あご」
肌荒れしやすい箇所として、「あご」がよく挙げられます。
あごは皮膚が厚く、皮脂分泌量が多い、角質もたまりやすい場所なので
にきびや吹き出物がよくできる、という人も多いでしょう。
肌荒れしやすい場所にもかかわらず、スキンケアでは盲点になりがちなのが
「あご」といえます。

○洗顔時にあごの付近を洗ったつもりが、きちんと洗えていない。
○クリームや乳液を付け忘れる。
こんなことはありませんか?
あごはお手入れ不足しやすいところなので、意識してスキンケアしましょう。
また洋服や寝具が当たってこすれたりしても、あごが肌荒れを起こす原因になります。
あごのざらつきを感じたら、ピーリングをすることをオススメします。
ピーリングの後は、保湿ケアを念入りにします。
あごも忘れずスキンケアすることで、肌荒れを防ぎ
にきびや吹き出物が出来にくくなります。
肌荒れの原因となる間違ったスキンケアとは?
肌荒れの原因はいろいろありますが、便秘は肌荒れの原因の主なひとつです。
そして間違ったスキンケアも、肌荒れを起こす原因となります。
便秘と間違いスキンケアでさらに肌荒れが悪化する他、
肌荒れが一向に改善しないこともあります。

【肌荒れの原因となる間違ったスキンケアとは?】
○肌が赤くなったり、かゆくなったりする→
ピーリングや角質ケアのしすぎや、洗顔料を十分泡立てず顔を洗うことから起こります。
洗顔料の洗い残しは肌荒れを招きますので、十分過ぎるくらいすすぎます。
最低でも10回、30~40回ほどすすげば完璧です。
○肌がかさかさになる、敏感になる→
「敏感肌だから」といって、スキンケアをお休みしていませんか?
保湿など最低限のケアは必ずしましょう。
何もしないと、肌はかえって外部からの影響を受けやすくなり、
結果肌が荒れることになります。
化粧水はベビー化粧品なら安心、というのは単なる思い込みであることが多いようです。
イメージや思い込みだけのスキンケアは、肌荒れを悪化させます。
皮膚科医に相談するか、敏感肌用の化粧品に切り替えて、様子を見ましょう。
肌のバリア機能が回復=肌荒れが改善すれば、
普通の化粧品に変えてもかまいません。
肌荒れ時におすすめ化粧品・日本盛の「米ぬか美人」高保湿力で肌荒れ改善
肌荒れには、まず便秘を解消しつつ、肌の乾燥をなるべく防ぐのが第一です。
肌荒れ改善には、保湿力の高い化粧品を選ぶと良いでしょう。
保湿力の高い化粧品として、米ぬかを使った化粧品が挙げられます。
日本盛の「米ぬか美人」は、
日本酒に含まれる日本酒酵母から抽出した「酵母エキス」と、
酒造りの過程で生まれる新鮮な天然の「米ぬかエキス」の2大成分がたっぷり含まれ、
肌に潤いを与えて乾燥を防ぎ、肌荒れを改善します。
【日本酒酵母のスゴさ】
昔から日本酒造りの蔵人の手が、しっとりとしていてツルツルなのは、
日本酒酵母に常に触れているからなのです。
日本酒酵母には、天然のビタミンB1、B2、アミノ酸などが豊富に含まれ、
肌をみずみずしくしっとりとさせる効果があります。
【米ぬかのスゴさ】
米ぬかの中でも、一粒のお米から5%しかとれない「白ぬか」。
吟醸酒や大吟醸など高級な日本酒をつくる際にしか採取することが出来ず、
別名「化粧ぬか」とも言われ、肌のキメを整え、ハリとツヤを保つ効果に優れています。
「米ぬか美人 NS-K」は、香料、着色料、鉱物油系界面活性剤、パラベンなどの添加物は
一切使用せず、日本酒酵母と米ぬかの美肌効果を最大限に引き出しています。
無添加化粧品なので肌に優しく、潤いと美肌成分をしっかり肌へ与えながら、
肌の調子を整え、肌荒れを改善していきます。